Las Preguntas Creativas de Transición: una manera rápida de salir de un ronroneo mental negativo

cambio-estado-animoCuando estamos en plena emoción, tales como, frustración, rabia, tristeza, depresión, conflictos…, no es fácil salir del ronroneo de pensamientos que nos invaden, aun haciéndonos sentir cada vez peor. Es mucho más fácil nutrir pensamientos positivos, respirar, meditar y sentir gratitud cuando uno se siente bien. ¿verdad? Y no tanto cuando nuestra mente nos atrapa en un engranaje de programas mentales como el victimismo, el pesimismo, la desvalorización, la critica o la  lucha de poder, por citar solo algunos. Seguir leyendo

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Volver al Equilibrio

Estamos en vísperas de las elecciones americanas.  Todos hemos podido ver las disputas y las balas de agresión, de desprecio, de ataque que fueron lanzados de un candidato al otro.  Como el yin y el yang no pueden no convivir… también lo es la luz y la sombra.  ¿Qué hacemos entonces?  Reconocer con amor (no con odio) que dentro de nosotros también residen estas contradicciones, estas polaridades… lo que a veces llamamos el bien o el mal. Cuando realmente podemos reconocerlo y aceptarlo, llega el equilibrio y cada energía retorna a su lugar.

hombre-equilibrio-soga-luna-solSiempre tendremos una parte que se siente culpable de “no haber…” o de “haber…”,  no podemos pretender que no existe.  Pero podemos abrazar, y recordar, que en el fondo somos inocencia.  Responsables, y al mismo tiempo, inocentes.  Es parte del juego del ser humano perderse por los caminos…, re-encontrarse y de perderse otra vez.  Lo hemos hecho todos.  ¿De qué sirve entonces seguir lanzando piedras al otro?   Seguir leyendo

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Preguntas Creativas en Navidad

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Solicitamos tu ayuda

Con motivo de la Navidad hemos creado esta campaña solidaria para recaudar fondos a través de las Preguntas Creativas.
De todas las ventas que realicemos hasta el 5 de enero de 2016 del Juego de Cartas de Preguntas Creativas el 40% lo destinaremos a la ONG Proactiva Open Arms.

Campaña Solidaria

Pincha en la imagen para conocer todos los detalles

o visita directamente la web www.preguntascreativas.es para hacer tu compra.

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Qué son y para qué sirven (video)

Caratula_Video

Pincha aquí o en la imagen para ver el video de presentación de las Cartas de #preguntascreativas

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Extracto del libro de Adam Jackson “los 10 secretos de la abundante felicidad”

felicidadDesde que usted se levanta por la mañana hasta que se acuesta por la noche su subconsciente está todo el tiempo haciendo preguntas.  De hecho el proceso del pensamiento no es otra cosa más que una serie de preguntas.  Las preguntas generan respuestas y las respuestas producen sentimientos.  En consecuencia, si usted se siente infeliz o deprimido, generalmente ello significa que se está haciendo las preguntas equivocadas.  Se está usted preguntando qué es  lo que no funciona en su vida en lugar de qué es lo que funciona.  La mayoría de la gente cuando deben enfrentarse a una situación difícil se hacen preguntas como: “¿Por qué me ha pasado esto a mí?” o “¿Qué voy a hacer ahora?”. Este tipo de preguntas son negativas y debilitantes que generan sentimientos de autocompasión, desesperación y depresión. Si en lugar de ellas nos hacemos preguntas reforzantes, produciremos unos sentimientos totalmente distintos.

Adam J. Jackson nació en 1962 en Sussex, England. Licenciado en derecho, tras padecer una grave enfermedad se decantó por investigar temas de salud y bienestar. Es autor de numerosos libros traducidos a varios idiomas.

Se puede encontrar sus libros en “el jardín del libro” a través de este enlace:  http://www.eljardindellibro.com/?pn=785

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El por qué y el para qué de las preguntas creativas

Interrogante_personasDesde que oí hablar por primera vez del Pensamiento Creativo hace algo más de 20 años, mucho han cambiado las cosas en términos de aceptación de esta realidad física.

Si bien la ciencia ya conocía que la mente emite vibraciones que atraen otras vibraciones similares y que pensando regularmente y con intensidad podemos manifestar lo que pensamos, el concepto de hacer realidad nuestros sueños nunca ha sido tan popular.

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Los números de 2013

Los duendes de las estadísticas de WordPress.com prepararon un informe sobre el año 2013 de este blog.

Aquí hay un extracto:

Un teleférico de San Francisco puede contener 60 personas. Este blog fue visto por 1.700 veces en 2013. Si el blog fue un teleférico, se necesitarían alrededor de 28 viajes para llevar tantas personas.

Haz click para ver el reporte completo.

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Feliz y Dulce Otoño

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Queridos amigos,

Para nuestra hemisfera norte, hemos entrado en el otoño, un momento de calma después del verano y del calor, una invitación a encontrarnos con nosotros mismos, tomando el tiempo de recolectar, de sentir, de saborear cada momento, de bajar de velocidad para mirar..

Es un momento donde la naturaleza se ofrece el permiso de descansar, deja partir lo que ya no sirve, reconoce que ha dado sus frutos, ha cumplido su misión, y entra en el descanso, desde esta satisfacción. 

Un momento donde el calor seco encuentra el fresco humedo de las mañanas y noches, donde poco a poca la luz se aleja para permitir a los sonidos y sabores de la obscuridad tomar el relevo. 

Podria ser para nosotros mismo un tiempo de introspección y de descanso.

A veces también un tiempo de nuevas ideas o resoluciones…

… contigo mismo, con tu cuerpo…  ¿ que necesita mi cuerpo en esta entrada de otoño?

… con tus relaciones… ¿cuales de tus relaciones necesita más amor y cariño, más atención?      

… con tu trabajo o tus actividades… ¿De que forma puedo entrar en mi vida activa y  cuidarme?

no te olvides de cuidar tu mente, ya que la falta de luz y el cambio de estación da más temptación a los pensamientos obscuros, sea en ti, en tu entorno y en la sociedad.   

 ¿Por qué merezco darme amor y cariño?

¿Cómo me siento cuando me cuido?

¿Cómo me siento cuando cuido de mi vida y a los que amo?

Un abrazo de dulce calor,

Véronique

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La Vuelta al Cole

obelixCreo que no soy única en admitir que uno de los momentos duros del ser humano es el síndrome de la vuelta al cole (que luego se traduce en la vuelta al trabajo para la mayoría).

Yo nací el 25 de junio con padre y madre ambos profesores. Los meses de verano fueron de sol, de familia y de alegría, de viaje, de visitas y de Viva la Vida. Pero llegó septiembre y la vuelta al cole (para mis padres). Me dejaron entonces cada mañana en la casa de una familia acogedora que me cuido lo mejor que pudo. Por añadir al tema, esta familia tenia dos niños más mayores, pero que también desaparecían para ir a la escuela. Y yo en casa… sola, sin papa ni mama ni nadie con quien jugar. ¡Vaya Vida!. Seguir leyendo

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